Gesundheit ist keine Ausgabe – sie ist die Grundlage für alles andere.
Hier findest du meine Angebote. Welches das Richtige für dich ist,
finden wir gemeinsam in einem ersten Gespräch heraus.

🔍 Erstberatung & Orientierung

Du weißt noch nicht genau, wo du anfangen sollst?

Wir schauen gemeinsam auf deine Situation – körperlich, emotional und was dich wirklich beschäftigt. Du gehst mit einem klaren Bild heraus, was dein nächster Schritt ist.

⏱ 60 Minuten | Einzelsitzung

Deine Investition: 110,00 €

🤝 Manuelle Schmerztherapie

Schmerzen schränken deinen Alltag ein – du willst endlich wieder frei bewegen, schlafen, leben.

Wir gehen gemeinsam der Ursache auf den Grund – nicht nur dem Symptom. Mit manueller Behandlung, gezielten Übungen und dem Wissen, was dein Körper dir wirklich sagen will. Im Durchschnitt sind 2–4 Sitzungen für eine nachhaltige Veränderung nötig.

⏱ Ersttermin 90 Minuten | Folgetermine 60 Minuten | Einzelsitzung

Ersttermin: 215,00 € | Folgetermin: 125,00 €

🏃 Bewegungstherapie

Du merkst, dass du dich nicht mehr so frei bewegst wie früher – und das zieht sich durch deinen ganzen Alltag.

Wir arbeiten gezielt an deiner Beweglichkeit, deinen Faszien und deiner Körperwahrnehmung – damit du wieder das tun kannst, was dir wichtig ist. Spazieren gehen, Fahrrad fahren, mit den Enkeln spielen.

⏱ Ersttermin 60 Minuten | Folgetermine 30–60 Minuten | Einzelsitzung

Ersttermin: ca. 160,00 € | Folgetermin: 40,00€ - 80,00 €

🥗 Ernährungsberatung

Du spürst, dass Ernährung mehr ist als Kalorien zählen – aber weißt nicht, was wirklich zu dir passt.

Wir schauen gemeinsam auf deine Ernährung als Baumaterial – für deinen Körper, deine Energie und dein Wohlbefinden. Individuell, alltagstauglich und ohne Verbote.

⏱ Ersttermin 60 Minuten | Folgetermine 50 Minuten | Einzelsitzung

Ersttermin: ca. 130,00 € | Folgetermin: ca. 90,00 €

🧠 Psyche & Emotionen

Du trägst etwas mit dir – alte Muster, Ängste, emotionale Last – und merkst wie es sich auch körperlich zeigt.

Ich begleite dich dabei, alte emotionale Muster zu erkennen und Schritt für Schritt loszulassen – in einem sicheren, achtsamen Rahmen. Wir schauen gemeinsam was dein Geist trägt, was dein Körper dir sagen will – und öffnen den Raum für echte, nachhaltige Veränderung.

⏱ Ersttermin 90 Minuten | Folgetermine 75 Minuten | Einzelsitzung

Ersttermin: 140,00 € | Folgetermin: 85,00 €

* Dieser Bereich befindet sich aktuell in fachlicher Weiterentwicklung. Ab Spätsommer 2026 ergänze ich meine Arbeit durch eine fundierte Ausbildung in ganzheitlicher Traumatherapie.

👥 Gruppen & Kurse

Du willst regelmäßig dran bleiben – in einer achtsamen Gemeinschaft, die dich trägt.

Kleine Gruppen, individuelle Begleitung, echte Verbindung. Ob Bewegung, Faszien Yoga oder Prävention – hier bist du nicht allein auf dem Weg.

⏱ 60 Minuten | Einzel- und Mehrfachkarten verfügbar

Einzeltermin: ab 24,00 € | 5er Karte: ab 115,00 € | 10er Karte: ab 210,00 €

💳 Zahlung bequem per Bar oder Karte möglich.
📅 Bei Absagen bitte mindestens 24 Stunden vorher – so kann der Termin an jemand anderen weitergegeben werden.
Bei Fragen zu meinen Angeboten melde dich gerne direkt bei mir.

Nicht sicher, welches Angebot zu dir passt?

Ruf mich einfach an – in einem kurzen Telefonat finden wir gemeinsam heraus, was dein nächster Schritt ist.
Kostenlos. Unverbindlich. Auf Augenhöhe.