Ich war selbst Patientin – und das ist mein größter Vorteil.

Was ich heute tue, habe ich nicht aus Büchern gelernt.
Ich habe es selbst durchlebt – mit meinem eigenen Körper, meiner eigenen Geschichte.

Der Körper, der schrie – und niemand hörte hin

Jahrelang lebte ich mit chronischen Schmerzen. Ich ging von Arzt zu Arzt, bekam Diagnosen, Tabletten, Physiotherapie – aber keine echten Antworten. Das Gefühl, im Kreis zu drehen, kannte ich sehr gut.

Irgendwann begann ich, selbst hinzuschauen. Nicht nur auf die Stelle die wehtat – sondern auf das große Ganze. Was trägt mein Körper? Was will er mir sagen? Durch manuelle Therapie, gezielte Bewegung und ein tieferes Verständnis meines Körpers konnte ich meine Schmerzen vollständig auflösen.

Heute weiß ich: Schmerzen sind selten nur körperlich. Sie sind eine Sprache.

30 Kilo – und was wirklich dahintersteckte

Ich litt selbst an erheblichem Übergewicht. Nicht weil ich nicht wusste wie man gesund isst – sondern weil Ernährung so viel mehr ist als Kalorien und Verbote.

Ich habe über 30 Kilo abgenommen – aus eigener Kraft, ohne Diät, ohne Hunger. Stattdessen mit einem neuen Verständnis von Ernährung als Baumaterial: Was gebe ich mir? Was brauche ich wirklich? Was steckt hinter meinem Essverhalten?

Ernährung ist kein Regelwerk. Sie ist ein Ausdruck davon, wie wir mit uns selbst umgehen.

Der Job der mich fast zerbrochen hätte

Als Krankenschwester in der ambulanten Kinderintensivpflege gab ich alles – und verlor mich dabei fast selbst. Die Arbeit machte mich zutiefst unglücklich und raubte mir sämtliche Kraft. Ich funktionierte – aber ich lebte nicht mehr.

Der Entschluss, diesen sicheren Job aufzugeben und den Sprung in die Selbstständigkeit zu wagen, war der mutigste Schritt meines Lebens. Er konfrontierte mich mit allem – meinen Ängsten, meinen Mustern, meiner eigenen Psyche.

Ich verstand: Gesundheit beginnt nicht im Körper. Sie beginnt in dem Moment, in dem wir aufhören, uns selbst zu ignorieren.

Wer ich heute bin

Ich bin Heilpraktikerin, ehemalige Krankenschwester und jemand der den Weg den ich begleite selbst gegangen ist. Ich verbinde medizinisches Fachwissen mit echter Lebenserfahrung – und arbeite ganzheitlich an den drei Ebenen die echte Gesundheit ausmachen:

🫀 Körper & Bewegung – was dein Körper dir sagen will
🥗 Ernährung – was du dir als Baumaterial gibst
🧠 Psyche & Emotionen – was wirklich hinter deinen Beschwerden steckt

„Ich behandle nicht dein Symptom – ich begleite dich zurück in dein Leben."

Ich arbeite nicht an dir – ich gehe den Weg mit dir. In meiner Praxis in Goldbach begleite ich Menschen dabei, hinter die Fassade zu blicken, sich selbst und ihren Körper wirklich zu verstehen – und wieder bewusst in die Rolle des Dirigenten ihres Lebens zu treten.

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